Pãozinho de ora pró nobis fofinho

Receita de Pão Super Nutritivo com Ora-Pro-Nóbis: Se você está em busca de uma opção saudável e cheia de sabor, a receita de pão com ora-pro-nóbis é uma excelente escolha. Com a ora-pro-nóbis, uma planta rica em proteínas, vitaminas e minerais, você terá um pão super nutritivo e delicioso. Além disso, a ora-pro-nóbis é conhecida por ser uma excelente fonte de proteína vegetal, o que a torna uma opção diferente e inovadora para incluir na sua dieta. Acompanhe o passo a passo e descubra como preparar esse pão especial que pode ser servido no café da manhã, lanche ou até mesmo como acompanhamento em outras refeições.

Quando Inovar na Cozinha: Se você já conhece a ora-pro-nóbis ou está em busca de novidades na culinária, essa receita de pão com essa planta nutritiva é a escolha perfeita.

Seja para experimentar novos sabores ou adicionar um toque de saúde aos seus pratos, a ora-pro-nóbis pode ser o ingrediente que faltava na sua cozinha.

Com um preparo simples e ingredientes fáceis de encontrar, você pode se surpreender com o resultado final desse pão que une sabor, saúde e versatilidade. Então, que tal se aventurar na cozinha e experimentar essa receita diferente e nutritiva?

Receita de Pão Super Nutritivo com Ora-Pro-Nóbis

Ingredientes:

• 150 ml de água morna
• 5 gramas de fermento seco
• 1 colher de sopa de açúcar
• 1 ovo inteiro
• 85 ml de óleo
• 1 colher de sobremesa de sal
• 60 g de ora-pro-nóbis
• Aproximadamente 550 g de farinha de trigo (quantidade suficiente para dar o ponto)

Modo de Preparo:

1. Preparar o Fermento:
   • Em um recipiente, misture a água morna com o fermento seco e o açúcar. Deixe descansar por cerca de 10 minutos, ou até formar uma espuma na superfície, indicando que o fermento está ativo.
2. Mistura no Liquidificador:
   • No liquidificador, adicione o ovo, o óleo, o sal, o ora-pro-nóbis e a mistura de água com fermento. Bata até que todos os ingredientes estejam bem misturados e o ora-pro-nóbis esteja bem triturado.
3. Adicionar a Farinha:
   • Transfira a mistura do liquidificador para uma tigela grande.
   • Aos poucos, vá adicionando a farinha de trigo, misturando com uma colher ou espátula. Quando a massa começar a ficar pesada para misturar com a colher, comece a sovar com as mãos.
   • Continue adicionando farinha até a massa não grudar mais nas mãos e ficar lisa e elástica. Dependendo da umidade do ambiente e da farinha, pode ser necessário ajustar a quantidade de farinha.
4. Primeira Fermentação:
   • Cubra a tigela com um pano limpo ou filme plástico e deixe a massa descansar em um local morno até dobrar de volume. Isso deve levar cerca de 1 a 2 horas.
5. Modelar e Segunda Fermentação:
   • Após a primeira fermentação, divida a massa em porções (se desejar) e modele os pães no formato que preferir. Coloque os pães modelados em uma assadeira untada ou forrada com papel manteiga.
   • Cubra novamente e deixe descansar por mais 30 a 40 minutos para uma segunda fermentação.
6. Assar:
   • Preaqueça o forno a 190°C.
   • Pincele os pães com ovo batido para dar brilho.
   • Asse os pães no forno preaquecido por cerca de 30 a 35 minutos, ou até que estejam dourados e ao bater levemente na superfície produza um som oco.
7. Resfriar:
   • Retire do forno e deixe esfriar sobre uma grade antes de cortar e servir.

Este pão é uma excelente opção para incluir mais nutrientes na dieta de forma saborosa e versátil. Aproveite cada mordida e compartilhe essa receita com amigos e familiares!